マクロビオティック 料理教室

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マクロビオティック料理を習いたいけど、近くに料理教室がなくて通えないあなたに、自宅でしっかり学べる富川浩一のマクロビオティック料理教室DVDで、性別や年齢に関係なく、おいしく楽しく元気になれる本物の料理を作ってください。

あなたと家族の健康を守るために

マクロビオティック料理を習いませんか?

マクロビオティック 料理教室


日本発祥のマクロビオティック

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マクロビオティックは日本の伝統食をベースにした食養生です。

最近は食生活の乱れによる、生活習慣病が増え、動物性タンパク質や脂肪を減らし穀類や野菜を中心とした食事が世界各地で普及し始めています。

「マクロビオティック」を現在のように確立したのは、故桜沢如一氏(海外ではジョージ・オーサワとして知られている)です。

マクロビオティックは10年ほど前のブームでは、細い体型を維持しつつも持久力が必要となるバレリーナやダンサーが実践していることが話題になり、後に日本に逆輸入されたのでした。

あなたも生活習慣病や家族の健康などを考えて食養生である「マクロビオティック料理」に興味がわいたのではありませんか?

あなた自身だけでなく家族の健康はどうしても主婦であるあなたの毎日の料理で変わります。

食事は健康を維持するための基本です。

いつまでもみんなが元気で暮らしたいですから・・・

コンビニや冷凍食品、スーパーのお惣菜は忙しい時は確かに便利かもしれませんが、健康の事を考えると添加物などの心配はぬぐえませんよね。

でも、近くにマクロビオティックの料理教室もないし、時間がなかなか取れないから近くにあっても通えない・・・・

そんなあなたにはこの富川浩一のマクロビオティック料理教室がいいのではないでしょうか?

ベジタリアンとも違う、マクロビオティック

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有名な高級ホテル、リッツカールトンでも1995年からマクロビオティックのコース料理をだしていて、日本でも大阪のリッツカールトンホテルで、マクロビオティックコース料理を楽しむことができるのを知っていますか。

マクロビオティック料理を食べていると

精神的に安定した
集中力が増した
感覚が敏感にクリアになった
記憶力が良くなった
肌荒れが治った
身体のバランスが整った

など体の機能が回復して健康になっていきます。


マクロビオティックは全粒穀物(特に玄米)を主食とした穀物菜食で、日本の伝統的な食習慣をベースにして穀物、野菜、豆類、海藻類、そして、味噌やしょうゆなどの日本の伝統的な調味料を使いバランスよく調理して食べます。

ベジタリアンとは少し違い、「未精白の穀物」を主体とし、基本的には肉も卵も乳製品もお砂糖も、はては熱帯原産の果物や野菜も食べないのですが、本来のマクロビオティックは「何を食べてもいい」のです。

大事なのは食全体のバランスなのです。

こうしたマクロビオティックの基本から料理のアレンジまで学べるのがこの「富川浩一のマクロビオティック料理教室DVD」です。

手元をアップした映像が多くあるので、コツをつかみやすく、何回でもいつでも見る事ができます。

しかもわからないところは会員サイトで質問もできます。

今ならレシピカードもついてくるので便利です。

富川先生の料理教室は約3品作って5,000円かかります。

それがこの「富川浩一のマクロビオティック料理教室DVD」には12品納められていて、本編のDVDが届いたら誰でもできるある簡単な事をするとさらに特典レシピと特典DVDがもらえます。

発売記念の限定価格なのでこの値段ではお教室に通うよりはるかにお得ですね。

あなたも家族の健康のためにマクロビオティック料理をマスターしてはいかがでしょうか?